中卫地处黄河前套之首，位于宁夏回族自治区中西部，宁、甘、内蒙古三省区交界点上，是宁夏中西部中心城市，以回族为主的少数民族人口占35%，是宁夏最年轻的地级市。中卫市属半干旱气候，具有典型的大陆性季风气候和沙漠气候的特点，春暖迟、秋凉早、夏热短、冬寒长，风大沙多，干旱少雨。 中卫的旅游资源十分丰富。沙坡头，《爸爸去哪儿》节目的取景地，悠久的黄河文化和自然地域的过渡性、多样性，使北国的雄浑与江南的秀美和谐地交织于这里，“大漠孤烟，长河落日”相融的奇特景观不仅在宁夏、在西北，甚至在全国也是独具特色、首屈一指的。寺口风景区得天独厚的地理形胜和悠久的典故传说给寺口留下了悠久辉煌的文化积淀；优美奇绝的自然风光又使其独秀天下：塞外罕见的丹霞地貌，怪石嶙峋的“石匣子”，妙趣天成的“神仙脚印”与“元阴”，奇险雄美的“寺口大峡谷”、“灵仙谷”，还有涛涛林海，潺潺泉水，东岭日出，西峰岚烟。高庙，一座古寺庙建筑群，明代已经出具规模，历代又持续修葺，至今楼阁更是高大雄伟。这些旅游资源使得中卫散发出迷人的光芒，吸引很多的游客前来观赏。 中卫的风味小吃，荤素皆有，各具特色。素菜豆腐、滚粉泡芋头、煎猪脏、猪瓤子、浑酒小炒、羊杂碎、大牛杂碎、枣糕泡羊奶等都是不可错过的美食。