上海到拉萨然后去尼泊尔的交通方式：有飞机（拉萨到尼泊尔的，还有一个方式中尼公路318。时间飞机短，汽车长。路费：飞机800元。汽车4000元包车。

火车飞机都行，路费自己查查就知道

不用在去拉萨，上海能直飞尼泊尔好像

最省事就是上海直接飞加德满都

上海火车或者飞机拉萨，拉萨可以飞尼泊尔

火车汽车飞机都行，拉萨办好签证，然后班车包车去樟木

上海飞拉萨，然后拉萨办签证，然后坐车去樟木，入境尼泊尔

坐火车到拉萨比较好，火车站离拉萨15分钟路（机场离拉萨要1个半小时的路，高原1个半小时比较累的，何况你刚刚进西藏）。从拉萨到尼泊尔搭车也可以坐飞机。费用看你个人消费观念。

上海到拉萨这是国道318 如果有时间和毅力 愿意的情况下可以选择徒步+搭车 或者骑行 大概需要一个多月的时间 路费嘛因人而异，每个人都不一样 每天可以平均在100-200（吃 住 行） 飞机或者火车 也可以，但是容易高反。时间省了很多 一个月甚至还要少 就能返回来