D1：宿百色。 D2：百色 到丽江，全程1060公里，预计12小时，宿丽江（束河古镇）。 D3-D5：休闲游览丽江周边，自行车或者自驾。宿丽江（束河古镇）。 1，玉龙雪山，云杉坪，甘海子，东巴谷，玉水寨； 2，丽江古城，大研古城，束河古镇, 3，拉什海 D6：（行程待定，由于路况不是很好，）香格里拉。全程170公里，2小时到虎跳峡，游览2小时，在虎跳峡镇午餐。下午2点前往香格里拉镇，5点到达。宿：香格里拉镇。 选择1：香格里拉，途中游览虎跳峡、远观长江第一湾、晚上藏民家访， 选择2：游览高原湖泊碧塔海、纳帕草原、小布达拉宫噶丹松赞林寺; 选择3：游览香格里拉大峡谷、白水台、千湖山、碧沽天池。 D7：早晨欣赏日出金山（运气好能看见），10点出发，回丽江，全长370公里，宿丽江 D8-D9：7点出发，丽江到泸沽湖，全程200公里。宿：泸沽湖或者丽江。

虽然说你有7天时间，但是要去的地方都比较分散，游玩起来大部分时间都在坐车，你还不如去大理、丽江、泸沽湖、香格里拉这么一路玩过去，去泸沽湖的话你可以去丽江新客运站买票，泸沽湖游玩最少需要3天。

亲 线路不是一条线的哦 。建议选择昆明 大理 丽江 泸沽湖一线游玩7天。来丽江不必担心怎么玩，除了发呆晒太阳泡吧聊天，光是丽江周边的景点你也不一定能全玩够，具体行程组合可到丽江后根据自己的体力、精力、时间以及费用等再做具体安排。

你这个太原了，丽江在北部，普者黑在云南的中南部，建议在丽江玩的话，去香格里拉之类的