找个懂的人告诉我抚州去拉萨火车路线坐哪的好！

想一个人去拉萨游玩一段时间。但苦于自己从未做过火车且第一次旅行。想问下江西抚州去拉萨坐哪里的火车能最短时间到拉萨（中转哪里好。中转的地方到拉萨的票好买吗？）另外在火车上要注意什么吗，刚到拉萨也要注意些什么吗，请大神们指点下我这菜鸟吧。

网友

2014-08-12