丽江可以去束河、大研两个古城，以及黑龙潭水库。考虑从丽江到香格里拉，附近的景点乘独克宗古城附近的中巴车即可到达。城外的普达措国家公园值得一去，老人走不动的话，可以放弃部分景点，在园区大巴车上等待。独克宗古城背后的龟山（可以去转经轮），以及博物馆都可以去看看，傍晚时分天气好的话，龟山上大佛背后霞光灿烂，颇有禅趣。

建议在丽江报个团吧，毕竟有老人。回家后可在丽江坐火车回昆明。

我的安排如下： 丽江古城——玉龙雪山——虎跳峡——泸沽湖——昆明市。

来丽江不必担心怎么玩，不同的时间去丽江能玩不同的景点！，除了发呆晒太阳泡吧聊天，光是丽江周边的景点你也不一定能全玩够，这个季节比较适合游玩拉市海 茶马古道一天、玉龙雪山一天、香格里拉2天 大理双廊2天，具体行程组合可到丽江后根据自己的体力、精力、时间以及费用等再做具体安排。 吃饭的话推荐古城五一街上的小厨子私房菜，技术水平较稳定， 菜的口味受众面比较广，对于吃不惯当地菜的游客是个不错的选择。花费方面要看具体行程而决定，大概每日游玩的花费在200以内，吃饭和住宿根据个人而定，建议多结交同住游客成为朋友，来一个陌生的地方旅游本来就是要无拘无束。 丽江现在基本每天都是阳光明媚的好天气，晒太阳很舒服的，但是早晚有点冷需要加厚外套噢，气温在5到15度，丽江的紫外线比较强，防晒霜，太阳镜，帽子都可以带上。还有什么问题都可以直接问我哈

主要是你父母有多老？如果行走困难，你选的景点都是折腾老人的景点，玉龙雪山现在绝度不是老人能够上去的。泸沽湖正在修路，不知道你的驾驶技术如何，但是5-6小时山路也够老人受的。丽江古城、束河古镇老人还行。建议老人去： 1、昆明石林、以及地下九乡溶洞。 2、大理古城，洱海看看风花雪月。身体好上苍山。 3、丽江古城。 4、香格里拉，看看草原。 我8月刚刚带我84岁的父亲去一趟，看看我的游记吧。

先到昆明，然后经大理去丽江。住丽江古城，一天玉龙雪山，一天虎跳峡，从虎跳峡回来时可顺便绕个弯去第一弯和旁边的石鼓镇。最后安排三到四天去泸沽湖，因为那里海拔更高些，往返丽江便需一天时间。 另外，你有盘山路的驾驶经历吗？如没有，要特别小心，尤其是去泸沽湖，包车或请代驾好些。