玩一次三四千可以，尼泊尔的消费还是挺低的

我当时是一帮子旅友在十一点的时候一起去的，从拉萨到樟木口岸。当时有两种解决办法，第一种租车，由于是十一的关系租车7人坐价格猛涨要6千一车，我们觉得太贵了，所以我们选择了方案二就是坐大巴去樟木口岸。我记得大巴大概3百左右的价格，但是时间比较长需要16个小时吧，倒不是因为司机开的慢而是因为一路汽车有限速，每到一个关口司机都要下车签字看时间，而且每个关口都需要检查身份证，有时候要下车检查有时候检查的人上车来查，反正一路就是被查过去的，这是我觉得我在中国身份证最有用的地方了。我们一大早坐大巴出发的，但是到樟木口岸已经是大半夜了，到了樟木就找了破旅店住下了，在樟木便宜的和贵的旅店没什么区别，如果在这里住一晚一定要带睡袋，否则真不知道这一晚该怎么睡，第二天一早早早的排队出关再入关。这里提醒一下，从樟木口岸去尼泊尔我当时一定要提前办好签证的，并不像飞机飞过去好像可以落地签。至于你说在尼泊尔玩一次的开销，我觉得对背包客来说，非常非常的便宜，这是我去过的最便宜的国家之一了。就是我从尼泊尔飞回上海单程要4千多，当然我机票买的晚也有关系。希望对你有帮助。

拉萨去尼泊尔可以走航空及陆路 1、拉萨有直飞加都的航班，一小时四十分钟，票价大概在2000人民币 2、拉萨有班车直达樟木，柳梧汽车站发车，票价296。另外在拉萨的尼泊尔使馆门口有多种类型的车去樟木，费用300-500具体看车型及季节，还有你的砍价能力 需要提醒的是：中尼公路尼泊尔段的塌方路段还未恢复正常通车，这个非常肯定，刚电话问过樟木的朋友，路还是没有通。如果要走樟木过境，两个选择： a：先坐车到塌方点，徒步约两个小时穿过塌方区，再乘车去加都 b：直升机+乘车，费用在1500人民币