您好，根据你到达时间可以直接去森林公园玩，乘坐环保车几分钟抵达100年前古老的【龙凤庵】停车场处，在步行至龙凤庵乘环保车至杨家界索道下站（自行购买76元/人索道）至杨家界，走进【杨家界绝美景区】，看全球罕见的“天然长城绝美峰墙”奇观，感受峰丛之秀，峰林之奇。然后去天子山，在游袁家界（电影《阿凡达》中“哈利路亚山”原型“乾坤柱”），步行下山，走金鞭溪前半段出景区，然后出景区回市区，第二天上午游玩天门山，下午返程。这样安排比较紧，但全是精华景点，建议找个导游带，节省时间。如果是住景区里面，那就不能看天门山景区了。请合理规划行程！希望我的答案对您有帮助。

这样的情况是很常见的。您可以早上七点坐车去森林公园。 之后先游览金鞭溪，如果行程紧张的话建议不要走上山，乘坐杨家界索道上山，在游览杨家界，之后有时间有体力在游览袁家界。之后在去丁香榕住宿（这里早起可以去大观台看日出，又是景区客栈最多的地方。） 第二天早上起来看日出（要看天气也要看运气）早上游览袁家界。之后乘坐百龙天梯下山到武陵源乘坐线路车去凤凰。 希望我的答案对您有帮助。

张家界森林公园用一天半时间玩耍还是很合适的，走精华路线：金鞭溪、十里画廊 、袁家界、天子山、杨家界。山下半天，上山一天。 有不懂的可以来咨询，请合理规划行程！望采纳宝贵意见！