欢迎来到大西北。第一：重要物品说明 1.衣服： 6月-10月：厚点的外套，长袖或短袖，秋裤各一件，有裙子可以带！所有季节：有可拆卸抓绒冲锋衣是最佳的，抗风，保暖，防水。 2.墨镜：高原紫外线强烈，天空之境茶卡盐湖雪白伤眼 3.帽子围巾：防风避免感冒，风吹头疼。 4.补水面膜：气候干燥，对女生很重要 5.防晒霜：防晒霜，防晒黑，防晒伤 6.红景天：担心高反的带上，高反多是心里作用，放松心态最重要 7.晕车药、感冒药：晕车药根据自己情况，感冒药必带！ 8.保温杯：能喝上一口热水，会让自己舒服很多 第二：​必备：生活用品 洗发水、沐浴露、洗面奶、毛巾、护肤品、塑料拖鞋、遮阳帽、充电器 、移动电源（西北地区青旅很多不提供拖鞋，环境相比一般；住宿酒店这些也是必备的） 换洗衣物，袜子多带几双吧，可以全部带回家洗。穿一双运动鞋即可，鞋垫袜子勤换就好。短袖衣服，长裤，一件厚外套，女生别忘记裙子随便拍照最美。 第三：可选：生活用品​ 防蚊水 （一些有草的地方，以及敦煌那边都需要） 芦荟胶 （晒伤、补水都能用） 丝巾或者纱巾 （防风沙的，当地有得卖，可以去了再买，价格就要50左右） 润唇膏 （比较干燥，你懂得） 眼药水 （戴眼镜的伙伴，带上吧，不然眼镜干） 纸巾、湿纸巾 第四：可选：药物用品 红景天、红糖、葡萄糖 （带上可以让心里安慰下，高反多数是自己吓唬自己） VC泡腾片 （干燥蜕皮难受的时候，它是最好的伙伴） 板蓝根 （温差大，带上防止感冒，其他的预防感冒的也可） 晕车药 （晕车人士必备） 创可贴 （摔倒，刮伤了可以用下）

驾车路线：全程约1369.6公里 起点：达州市 1.达州市内驾车方案 1) 从起点向正南方向出发，沿永兴路行驶10米，调头进入永兴路 2) 沿永兴路行驶240米，左后方转弯进入金兰路 3) 沿金兰路行驶440米，右转进入白塔路 4) 沿白塔路行驶1.0公里，左转进入朝阳中路 5) 沿朝阳中路行驶480米，直行进入朝阳东路 6) 沿朝阳东路行驶1.2公里，右前方转弯进入红旗路 7) 沿红旗路行驶100米，过左侧的宏峰大厦B栋，朝街心花园/来凤路方向，稍向左转进入来凤路 8) 沿来凤路行驶810米，朝达渝高速/南城方向，直行进入来凤路 9) 沿来凤路行驶60米，在第1个出口，直行进入通川中路 10) 沿通川中路行驶1.7公里，左转进入通达西路 11) 沿通达西路行驶740米，直行进入通达东路 12) 沿通达东路行驶670米，直行上匝道 13) 沿匝道行驶890米，直行进入包茂高速公路 14) 沿包茂高速公路行驶14.9公里，朝巴中/万州/开江/平昌方向，稍向右转上匝道 2.沿匝道行驶1.8公里，直行进入万广高速公路 3.沿万广高速公路行驶115.7公里，直行进入广巴高速公路 4.沿广巴高速公路行驶132.3公里，朝青川/兰州方向，稍向左转上匝道 5.沿匝道行驶1.2公里，直行进入兰海高速公路 6.沿兰海高速公路行驶193.8公里，朝平凉/S15方向，稍向右转上匝道 7.沿匝道行驶680米，直行进入平绵高速公路 8.沿平绵高速公路行驶87.7公里，稍向右转上匝道 9.沿匝道行驶1.4公里，右前方转弯进入十天高速公路 10.沿十天高速公路行驶117.2公里，稍向左转上匝道 11.沿匝道行驶1.0公里，直行进入连霍高速公路 12.沿连霍高速公路行驶215.8公里，朝兰州/武威方向，稍向右转进入连霍高速公路 13.沿连霍高速公路行驶1.0公里，直行进入青兰高速公路 14.沿青兰高速公路行驶92.2公里，过小砂沟大桥，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转进入连霍高速公路 15.沿连霍高速公路行驶360米，直行进入连霍高速公路 16.沿连霍高速公路行驶19.1公里，朝机场/西宁/武威/新疆方向，稍向右转进入忠和枢纽 17.沿忠和枢纽行驶680米，过忠和枢纽约520米后，直行进入京藏高速公路 18.沿京藏高速公路行驶190.9公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道 19.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速公路 20.沿西宁南绕城高速公路行驶57.6公里，直行进入西湟高速公路 21.沿西湟高速公路行驶16.9公里，直行进入西湟高速公路 22.沿西湟高速公路行驶70米，直行进入湟倒公路 23.沿湟倒公路行驶46.1公里，朝倒淌河/青海湖方向，稍向右转上匝道 24.沿匝道行驶850米，直行进入湟倒公路 25.沿湟倒公路行驶830米，过右侧的诚信宏伟综合商店约80米后，朝格尔木方向，稍向右转进入京拉线 26.沿京拉线行驶48.0公里，右转 27.行驶70米，左转 28.海南藏族自治州内驾车方案 1) 行驶10米，调头 2) 行驶10米，左转 3) 行驶20米，到达终点(在道路左侧) 终点：青海湖 8月头只要不是下雨，还不是太冷，外套带件抓衣应该会OK。

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