明确的告诉你，你的行程安排得不好，理由如下： 1.28日的行程，没有问题，但建议松赞林寺放在这一天去。 2.29号的行程，这一天，完全可以从明永冰川回香格里拉，没有必要再住飞来寺。除非是你没看到梅里，想多留一天，看能否弥补遗憾。 3.这样30日，你有充足的时间去普达措。普达措一般游览需4-6小时，而且我觉得越深入越有味道，如果象你原来30日那样安排，不是不可以，但前提是途中不能有任何的耽搁，从飞来寺至普达措要纯行车时间在6小时，那你游玩的时间就很紧了。 4.31日的行程可以，但这一天建议你不是途经虎跳，而是好好走走中虎跳，虽然现在不是它最壮观的时候，但还是值得一看的。 沿途的景点，看我的博客http://zangyutaoyuan.blog.163.com/中的相关攻略，所有的看点和要注意的地方，都写得很清楚了。

首先，你的地理概念还不太清楚，迪庆是个藏族自治州，它地域包括了德钦，所以你说的迪庆到德钦，如同是在说从云南到昆明 你说的迪庆是指香格里拉的吗？ 第一天没有问题 第二天没有问题 第三天有点问题，从飞来寺到香格里拉5-6小时车程，下午还要去普达错时间不一定够，建议你第二天回香格里拉