张家界内部的接驳班车是免费的在门票3天有效期内可以免费乘坐。利用班车玩3个地方是可以的，但是以我实际经验是非常累的，只有那些小旅行团为了节省一天的旅馆报价会这么干的，如果自己去旅行完全没有必要这样玩的，门票是可以用3天的，那么已经充分考虑到旅行感受的，一般张家界国家森林公园游玩2.5~3天。

可以走完的咯像我这样拖着

走马观花当然可以了！

可以，但时间太紧张了。你可以上午坐黄石寨索道上山游玩黄石寨,下午坐杨家界索道上袁家界,游玩杨家界峰墙,袁家界天下第一桥,后花园,阿凡达外景,迷魂台等景点,然后坐百龙电梯下山出景区。