上海每天有直达婺源高铁，也可以在上海南站坐长途大巴来婺源，也可以自驾，上海经杭州至婺源，先玩婺源，再玩三清山，游玩结束，从上饶返回上海。

如果到三清山要坐高铁到上饶再转汽车到三清山，可以直接高铁到婺源游完后，包车去到三清山比较方便。

先高铁到婺源看看。 婺源到三清山长途汽车 三清山到沪长途汽车或到附近的高铁站 先到婺源比较好，三清山爬累了，婺源就没有办法玩了！ 提早了解好长途汽车站班次间隔！一个人尽量不要被忽悠了包车，一方面是价格一方面也是人生安全！出门在外多多利用正规的公共交通吧！江西这个地方车子相对来说是比较老的而且车况差。包车一般这种车居多！擦亮双眼哦！

有高铁从上海直达婺源，玩好后再去三清山，一般婺源要两天的时间，三清山看你怎么玩，一天就从东部索道上山，两天可以考虑住上面一晚！建议包车前往，如有需要的可以加我，希望可以帮到您！做旅游，小洪哥是认真的！

自驾游可以景德镇为基地玩。

先去鹰谭 然后再去三清山

当然是直接高铁到婺源，游览完后去三清山。

先去三清山吧，毕竟爬山是体力活。从上海坐高铁到玉山，换玉山到婺源的班车，途经三清山金沙滑道站住下，第二天一早爬三清山。第三天9点多搭玉山过来的班车到婺源，玩两到三天后坐高铁回上海。

坐高铁G1509次直接到婺源，婺源行程结束去三清山，婺源到三清山106公里，三清山旅行后到上饶坐高铁回上海。希望帮到您！