先去凤凰 再去长沙，其他的都还可以不去的

建议第一天坐高铁或者飞机到长沙，第一天和第二天游玩长沙风景名胜小吃美食，包括主要景点岳麓山、岳麓书院、爱晚亭、橘子洲头、博物馆、天心阁等，住长沙五一西路一带，逛小吃街美食街火宫殿步行街非常方便。第三天参观韶山毛主席和花明楼刘少奇故居景区，然后直接去凤凰古城住下，晚上看古城夜景。第四天再逛下古城，然后去张家界住永定区天门山附近。第五天游玩天门山，然后去森林公园黄石寨和金鞭溪，游览后去武陵源区住，晚上可以逛溪布街或者看实景演出。第六天游览森林公园的天子山、袁家界、杨家界、百龙天梯、索溪峪、十里画廊等，仍住武陵源区。第七天可以参观黄龙洞、宝峰湖、大峡谷玻璃桥仍选。

第1天 长沙 岳麓山,爱晚亭,岳麓书院,橘子洲 第2天 长沙 马王堆汉墓,天心阁,黄兴路步行街,杨裕兴(三王街店),太平街,杜甫江阁 第3天 武陵源 金鞭溪,百龙天梯,袁家界,杨家界 第4天 武陵源 天子山,十里画廊 第5天 凤凰 沱江,虹桥,沱江跳岩,沈从文故居,回龙阁 第6天 吉首 德夯苗寨 第7天 吉首 乾州古城