6路公交车到上饶客运中心，那里从7点一直到16:40有班车到三清山

上饶火车站距离三清山还有近四十多公里路，或者拼车，包车。 高铁做6路公交车到带湖路汽车站。汽车站有专线车到三清山，约两个小时到达，买票时要说清楚是到金沙索道（东门）还是外双溪索道（南门）。 还可以乘火车到玉山火车站下，玉山距三清山较近，乘车四十来分钟就可以到了，一般30元。