依拉草原是纳帕海的一部分，距离香格里拉县城（独克宗古城）不远，坐出租的话20元左右，我当年是租自行车环游纳帕海草原一天，一天时间非常过瘾，所有美景都看到了。 虎跳峡在丽江 和 香格里拉的中间，大巴2个小时。即丽江到虎跳峡2个小时，虎跳峡到香格里拉2个小时。游览上虎跳，4个小时左右，如果从上虎跳峡一直走到中虎跳，要一天时间，晚宿虎跳峡景区内。 普达措公园（包括碧塔海和属都湖），距离独克宗古城也不是很远，香格里拉客运站每天有2班大巴来回，上、下午各一班，非常方便。游览需要大半天时间。 如果想去以上景点，可以看看我的游记，《静谧碧沽池、原始千湖山、徒步雨崩村、探秘得荣谷、偶遇巴拉格宗（2013香格里拉神秘之旅）》游记里有以上景点的详细交通攻略。定能帮到您。

1、虎跳峡——普达措国家森林公园（约129.8公里/2小时32分钟 ），虎跳峡是去普达措的必经之路。 2、依拉草原风情园——普达措国家森林公园（约32.5公里/46分钟 ）。