青海湖昼夜温差还是比较大的，建议带件春秋季的外套和薄一点的羊毛衫 拍照建议穿红色的衣服，也可以带一件红色的披肩 那边太阳也比较大，建议做好防晒，还可以带一件防晒衣，墨镜，帽子

青海大部分地区地处高原，平均海拔在3500米，大气含氧量只及平地五六成，初抵达者往往有轻微的高原反应，要多喝水，多注意休息，行动不要过激过急。气候为典型的高原气候，日照强度与昼夜温差较大，易吹风，请根据自身情况，带足御寒衣物，帽子，墨镜，太阳帽和防晒油，补水面膜，唇膏。 友情提示： 感冒药、肠胃药，创可贴、维他命。 防晒霜（紫外线极强），保湿霜（风沙大，特别注意补水）； 羽绒衣、户外保暖（冲锋衣、羊毛裤，秋裤，速干衣、抓绒衣）三件套。特别是青海湖昼夜温差大，穿脱衣服要注意！不能感冒、不能感冒、不能感冒； 女生围巾两条：一条加厚用来保暖、一条轻薄纱质披肩用来防晒；男生保暖围巾一条； 女生准备艳色长裙（红色、蓝色、黄色等）； 保温水壶，及时补充热能和水分； 干湿两用纸巾（盐湖）、保鲜袋（风沙大时，可套在镜头防沙）； 任何围起来的地方诸如铁丝网等区域，不能乱入。 【塔尔寺】藏传佛教黄教六大寺之一 【青海湖】中国国家地理评选出的“中国最美五大湖”之首、中国最大的咸水湖 【黑马河】青海湖最佳日落拍摄地 【茶卡盐湖】国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，古丝绸之路的重要站点 【水上雅丹】神奇的自然迷宫，绝美日落奇观水上雅丹比陆上雅丹更值得期待 【莫高窟】被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。 【鸣沙山、月牙泉】大漠奇迹，古丝绸之路上的明珠。 【嘉峪关】是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要冲。 【张掖】历史文化名城、古丝绸之路重镇。 【七彩丹霞】中国国家地理评出的最美丹霞地貌，绚丽的视觉盛宴

你好，每年7月中旬，青海湖绿草如茵，天高海阔，牛羊如云，野花繁盛，油菜花盛开绵延几十公里，候鸟翩跹，空气清新，沙漠，草原，湿地，高山多种地形地貌，一览无余。 青海湖最佳旅游时间：7-8月是青海湖最美的时候，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。 由于青海湖地处高原，所以在最热的7、8月份，日平均气温也只有15度左右，最高温度也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度。并且青海湖紫外线非常强烈，一定要备帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜，夜晚则需要绒衣、毛衣、秋裤、加绒冲锋衣等保暖。并且7月是青海湖的雨季，最好带把伞，不仅能避雨，还能防晒。 欢迎点一下绿色的“采纳为最佳答案”，谢了