昆明一天，大理两天，剩余的玩丽江，香格里拉也是两天。 云南行程攻略指南 穿着：云南温差比较大，4-9月份，备上短袖或者衬衣、长袖若干，以及薄外套、厚外套各一件，女生可以穿裙子，但是长裤至少准备一条。另外最好带上墨镜、防晒霜，这边紫外线很强，注意防晒。 带多少钱：现金尽量不要超过1000，越少越好，其余的钱尽量放在微信、支付宝、银行卡。这边大多数的门店都支持网络平台支付，大多数的客栈都能提供支付宝、微信免手续费提现。至于云南多少钱够玩，后面会详细说到。 出行方式：如果能直飞丽江是最好的，因为丽江是大理，香格里拉，泸沽湖的中心，玩起来方便，关键看你所在地到丽江的票价，如果实在太贵，就先去昆明，再转火车到大理、丽江。如果你回程从昆明回，建议先来丽江，如果回程是从丽江回，就先去大理。这样能节省一些时间。昆明到大理5-7小时，大理到丽江2-3小时。 哪些地方值得玩以及花费： 1，昆明：翠湖公园，云南大学，滇池，这些都是免费的。一天足够。 时间充裕的话可以去西山，不是很推荐。 2，大理：三塔：100； 影视城：50， 租电瓶车:50-80 古城不收费用，洱海也是没有门票的。 苍山根据索道根据单程或者往返在150-280不等。 3，丽江：雪山：门票130，大索道加环保车200，建议商务纯玩拼车去，包含门票、蓝月谷、大索道、防寒服、氧气、上门接送、吃雪山农家菜等。 拉市海划船、茶马古道骑马，最好的四个马场价格都是：280，都包含接送，骑马，划船，吃饭。 价格280的，精品版：骑马路线走正宗茶马古道，时间约1.5-2小时。高端私人会所吃饭、休息、饮料无限提供。湖边风景区拍照。划船不限时间。 千古情：第一家千古情在杭州，最好看的千古情在丽江。越是不喜欢看表演的朋友，越是应该去看，因为这不是一般的演出。场内包含茶马古城，各种小表演，鬼屋等。票价按座位：280-290-380不等。（所有景点千古情是我个人最强烈推荐的） 泸沽湖和香格里拉，时间紧，想省钱省心的建议跟团，特别是香格里拉，很多人到了香格里拉一脸懵逼，又回来丽江重新报团出发，因为景点比较远，自己去花费实在太大，而且玩起来特别累。时间充裕的土豪，又不嫌麻烦的，可以自由行。 温馨提示： 云南旅行必备 1、证件：身份证、银行卡、部分现金等。 2、户外用品：40L-60L背包、随身的小背包或腰包、雨衣、保温水壶。 3、衣物：云南是高原地区，早晚温差大，这个季节早晚凉，中等外套必备，白天短袖加长袖即可，出门长袖防晒，羽绒服是没必要带的，一般跟品质团都会包括羽绒的 4、器材：手机、相机、充电器、充电宝。 5、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf50以上）、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。 6、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品。

云南行程攻略指南 穿着：云南温差比较大，4-9月份，备上短袖或者衬衣、长袖若干，以及薄外套、厚外套各一件，女生可以穿裙子，但是长裤至少准备一条。另外最好带上墨镜、防晒霜，这边紫外线很强，注意防晒。 带多少钱：现金尽量不要超过1000，越少越好，其余的钱尽量放在微信、支付宝、银行卡。这边大多数的门店都支持网络平台支付，大多数的客栈都能提供支付宝、微信免手续费提现。至于云南多少钱够玩，后面会详细说到。 出行方式：如果能直飞丽江是最好的，因为丽江是大理，香格里拉，泸沽湖的中心，玩起来方便，关键看你所在地到丽江的票价，如果实在太贵，就先去昆明，再转火车到大理、丽江。如果你回程从昆明回，建议先来丽江，如果回程是从丽江回，就先去大理。这样能节省一些时间。昆明到大理5-7小时，大理到丽江2-3小时。 哪些地方值得玩以及花费： 1，昆明：翠湖公园，云南大学，滇池，这些都是免费的。一天足够。 时间充裕的话可以去西山，不是很推荐。 2，大理：三塔：100； 影视城：50， 租电瓶车:50-80 古城不收费用，洱海也是没有门票的。 苍山根据索道根据单程或者往返在150-280不等。 3，丽江：雪山：门票130，大索道加环保车200，建议商务纯玩拼车去，包含门票、蓝月谷、大索道、防寒服、氧气、上门接送、吃雪山农家菜等。 拉市海划船、茶马古道骑马，最好的四个马场价格都是：280，都包含接送，骑马，划船，吃饭。 价格280的，精品版：骑马路线走正宗茶马古道，时间约1.5-2小时。高端私人会所吃饭、休息、饮料无限提供。湖边风景区拍照。划船不限时间。 千古情：第一家千古情在杭州，最好看的千古情在丽江。越是不喜欢看表演的朋友，越是应该去看，因为这不是一般的演出。场内包含茶马古城，各种小表演，鬼屋等。票价按座位：280-290-380不等。（所有景点千古情是我个人最强烈推荐的） 泸沽湖和香格里拉，时间紧，想省钱省心的建议跟团，特别是香格里拉，很多人到了香格里拉一脸懵逼，又回来丽江重新报团出发，因为景点比较远，自己去花费实在太大，而且玩起来特别累。时间充裕的土豪，又不嫌麻烦的，可以自由行。 温馨提示： 云南旅行必备 1、证件：身份证、银行卡、部分现金等。 2、户外用品：40L-60L背包、随身的小背包或腰包、雨衣、保温水壶。 3、衣物：云南是高原地区，早晚温差大，这个季节早晚凉，中等外套必备，白天短袖加长袖即可，出门长袖防晒，羽绒服是没必要带的，一般跟品质团都会包括羽绒的 4、器材：手机、相机、充电器、充电宝。 5、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf50以上）、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。 6、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品。

昆明一天，晚上坐火车去大理，在大理游玩一天，然后去丽江，最好住丽江古城里。古城和玉龙雪山一天；然后去泸沽湖游玩，晚上住泸沽湖，两天时间游完泸沽湖后，最好直接去香格里拉，如果赶不上车，就从泸沽湖回丽江。第六天从丽江去香格里拉，来回三天足够了。然后从丽江返程或者从昆明回去。这样九天时间刚刚好！

八月底到云南旅游，属于雨季，要多看当地的天气预报，云南省是立体气候，有一山有四季，十里不同天的气候特点，可以看到县甚至乡镇天气预报，目的地是合理安排行程，尽量避开雨水，昆明到大理丽江香格里拉需要一定的时间，可以根据天气预报顺着去，也可以倒着回来，昆明到大理半天，丽江一天，香格里拉两头黑，这个季节云南的景色不错👍，草原景色秀丽，祝你云南旅游愉快！