游览线路： 游客接待中心入口乘景区观光车——云龙地缝入口——云龙地缝出口——乘观光车（或乘坐客运索道、索道正在修建中）至七星寨入口-——小楼门——中楼门—漫天游栈道——一炷香——大楼门服务中心——乘坐观光电梯-----甘堰塘返程中心——乘车回到游客接待中心，晚上有《龙船调》演出，可以带上都看一下。来了恩施大峡谷还是很值得去看看的

只想说一句，龙麟宫早就关了

建议报个旅行团吧，毕竟方便！

不知道楼主要玩几天，写4天的行程给你，然后你不想去的自己删减 第一天：游利川腾龙洞。 从宜昌坐火车到利川。腾龙洞位于湖北恩施土家族苗族自治州的利川市，腾龙洞腾龙洞是中国目前最大的溶洞之一，也是世界特级洞穴之一，西南起于腾龙洞洞口，与明岩峡峡谷景区相连；西北抵于黑洞洞口，与雪照河峡谷景区相通，总体是沿清江河谷延伸的狭长景区。腾龙洞主要景区有二个：一为腾龙洞旱洞景区，旱洞全长59.8公里，洞口高74米，宽64米，为亚洲第一大旱洞；一为落水洞水洞景区,水洞吸尽了清江水，形成了23米高的瀑布，清江水至此变成长16.8公里的地下暗流。神奇的是，水旱两洞仅一壁之隔，集山、水、洞、林、石、峡于一体，溶雄、险、奇、幽、秀于一炉，声誉远播，遐迩闻名。水洞当地人则称之为"落水洞"。沿着洞边开凿的人行道缓步向前，清江流汹涌而至，注入巨大的洞穴之中。 火车站右边有到腾龙洞的小客车（紧挨着火车站）直接到腾龙洞。景区门票180元。晚上住利川。 第二天：游恩施大峡谷。 利川火车站广场就有到恩施大峡谷的班线车，票价单程20元，上午8.00发车，好像只有这一班，不要错过！ 恩施大峡谷位于湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域最美丽的一段，被誉为全球最美丽的大峡谷，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，与美国不分伯仲。已开放的自然景观有七星寨和云龙地缝两大核心景区，景点游玩需要5个小时以上，所以大峡谷中按排一天时间，有点累，但景色很美。晚上可以住恩施城。市区较小，但各种中低档次的宾馆、招待所比较多，住宿比较方便。 第三天：游石门河景区。 石门河旅游区位于湖北建始县高坪镇，八百里清江的支流。景区总投资3.5亿元。景区是典型的喀斯特地貌特征，集“幽、险、奇、秀、古”于一体。 恩施石门河景区门票150元，恩施石门河景区交通车价格为30元/人。 去石门河景区的交通：恩施火车站乘坐6路公交车到挂榜岩汽车站下。到挂榜岩汽车站购去高坪的车票，上车要告诉司机师傅在石门河景区游客中心下车。高速全程70分钟左右，国道约130分钟左右。下午回恩施，晚上住恩施城。 第四天：可在恩施城内的土司城和龙麟宫游玩了一天。 恩施土司城：国家4A级景区，距州府恩施市中心1.5公里，属古迹与建筑类园林景观民俗风景区。 恩施土司城是以展示民族文化为主要内容，以休闲、旅游为主要功能的大型文化公园和旅游景点，主要分民族文化展示区、宗教展示区、休闲娱乐区三个主要区。是全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。 城内建有土家族、苗族、侗族三个民族的传统建筑，以展示各具特色的建筑、雕刻艺术。 自2005年以来，土司城每年举办民间艺人绝活表演，成为吸引游客的一大亮点。位于民族文化区中心的土家族"九进堂"，将土家族传统的干栏民居吊脚楼、摆手堂、官言堂、书院、月台、戏楼等融为一体，亭榭楼阁错落有致，雕梁画栋赏心悦目，雕花门窗原始古朴，集土家族建筑、雕刻、绘画艺术之大成，是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型、外观最壮观的仿古建筑群。 去土司城的交通：恩施火车站乘坐30路公交车到土司城下。恩施土司城门票50元。 去龙麟宫的交通：乘坐观光专线(火车站-小渡船)在火车站上车，在硒都广场下车，转乘坐3路(舞阳坝车站-石头坡候车厅)在硒都广场上车，在龙麟宫下车。 火车站坐6路或11路坐到西都广场下 然后乘坐5路龙鳞宫的班车直达。恩施龙麟宫门票50元。 龙麟宫风景区位于湖北省恩施市西郊，龙麟宫距州府八公里，恩（施）利（川）公路横贯其间，交通十分方便。该龙麟宫景区以高桥水库出水源头的天然洞穴为依托，形成洞穴观光、土家歌舞表演、民族风情展示、水上游乐、餐饮住宿、会议接待等综合型的水利风景区。龙麟宫景区主要景点有：洞穴探奇：整个龙麟宫洞穴集出水洞、迷津洞、干洞于一体，分水陆两界，沿途聚集200多个景点，溶洞叠转迂回，千奇百怪，龙麟宫水洞全长500米，途经小“三峡”，高阔的洞天，幽深的暗河，而干洞洞中有山、龙麟宫洞中有洞、洞洞相通，龙麟宫洞内石柱林立，步步皆景，流泉飞溅，云封雾锁，气势磅礴。 欢迎点一下绿色的“采纳为最佳答案”，谢了