第一天先去山海关古城的天下第一关景区（40元）和老龙头（50元），感受长城的雄伟；下午爬角山长城（40元）或游玩山海关的孟姜女庙（25元），暑期可游玩山海关乐岛（160元）。 第二天游玩北戴河海滨的鸽子窝（25元）看日出，游碧螺塔公园（30元无表演），坐海上游轮（65元）；中午到刘庄红石路吃午饭。下午沿红石路，七桥南路步行到中海滩，沿海边西行1000米到老虎石公园（8元），西行500米到望龟亭看日落，夜幕降临时看保二路的夜景。 第三天可去华侨城滨海国际旅游度假区（南戴河国际娱乐中心）（120元）滑沙和滑草，或者上午爬联峰山（25元），下午玩南戴河的仙螺岛（45元）。

第一天去鸽子窝，下午海滩游泳🏊，晚上海鲜大排档，第二天起早去看日出，然后去碧螺塔公园，下午海滩游泳🏊，晚上海鲜大排档，第三天可以去逛逛当地有名的石塘路市场，烤鱼片可以买点，味道不错。

第一天，到达北戴河，入住北戴河国际俱乐部，这个酒店非常好。离海滩非常近。水干净，沙子柔软。第二天可以打车去景点玩玩，也可以不去。因为景点也就那么回事，海滩沙子但水不是很干净。第三天，早上还是去海边，下去离开就好。顺便说一下酒店的餐厅非常好味道正价格公道。北戴河就是贵，宰客现象普遍，真不如酒店吃的好。还有就是推荐喜来登酒店的自助餐，距离国际俱乐部也不远，挺不错。小餐厅不推荐，价格贵，品质差，卫生没保证。老虎滩的收费海滩也可以去玩玩，但我觉得酒店对面的就很好了，人少清静，合适孩子老人一起玩。

山海关和老龙头一个方向离得不远，可以安排在一天，都在山海关区，另外两天在北戴河区海边玩就可以了，鸽子窝公园可以看日出，旁边是湿地公园。金山嘴附近海边转一转。

第一天：抵达北戴河，寻找住宿地，刘庄附近免费海滩踩水。晚上可以去碧螺塔酒吧公园（收费）或者奥林匹克公园（免费）溜达。 第二天：早起鸽子窝公园看日出，挖螃蟹，带桶和小铲子呢。可以挖一上午，在滩地上暴走。下午可以去集发生态观光园或者野生动物园溜达。 观日出效果极致之选：鸽子窝。所以你选择东山小区周边住宿最好（如果在刘庄、草场看日出是斜的，呵呵），早上四点一刻就得摸起来，十五分钟准备后马上出发，步行7分钟到达政协浴场等太阳出来，必须起早，要不看见的太阳就是二手的。我每回都住在北京退休公务员开的家庭旅馆，干净、亲切、洗热水澡方便、便宜（贵了算我的），还能给搞到优惠门票（原价的8折左右），比如鸽子窝现在门票是30（渠道价是20）。 游海泳收费的地方让他歇菜，大海是国家的还收费？租自行车的地方多，市场价5元/小时。我买了两辆旧自行车长期放在北戴河，1毛钱租你（不算押金），想当年我二十岁就开始游冬泳了， 10年了，在海里的感觉真不是一般的滋润。我一般在免费的政协浴场游泳，那个地方沿着康乐路往东一直往海边走，另外政协浴场看日出也很棒，除政协浴场外游泳还建议去金山免费浴场，那沙滩更好。带小孩来玩的，这里的沙子很细，还可以搭帐篷，人也不多。说到游泳，再说说水质问题，北戴河与南戴河水质基本相同，有时水质不好，当地渔民称为“闹海”，没办法，月亮和洋流导致的。我7月底去的北戴河，感觉水质算不错了，水温25度左右，很适合游泳，不过由于水温升高和洋流，海里有时会有海蜇，我管它叫“肉蛋”，碰到身上怪怪的，抓一个上岸来玩也不错。 第三天：碧螺塔酒吧公园（门票不便宜，联票60打折到50，我有时是游过去就免门票了，生手千万别试啊！可看日出，顺便挖挖牡蛎，晚上这里周边还有很好的酒吧，跟前苏联姑娘跳个舞吧，呵呵）、奥体公园（免费的，晚上有音乐喷泉，特宏大，还有很多雕塑、奥运发展史墙壁雕塑等）、码头游船(50打折到40)、老虎石公园、海底世界（85打折到75）、乐岛（103打折到90）、南戴河娱乐中心（120打折到110）、秦皇岛“求仙入海处”等可以自己去体会喽。以上花大把门票的景点（虽然旅馆馆主都能帮着找打折票）我自己觉得如果不是带着朋友来玩，一两次就够了。晚上不游泳的时候，我更喜欢跟家人朋友骑着自行车，到海边吹海风，到像瓦西里餐厅之类的俄式餐馆、或酒吧坐一下，或者跟大把的老外侃侃大山。 不是当地人很难买到便宜的海鲜，我建议你多往北戴河百姓常去的小市场走，这里都是当地渔民卖给本地百姓的价格，到时候找我住的那家馆长帮着一块买吧，进入9月份白天也可以打渔了，截止到2011年9月2日下午5点（今年还不太清楚，具体要问馆主老范，他积攒了近三年的海鲜价格，还做了张表，一看便知何时何地买何种海鲜最便宜），海鲜价格是螃蟹和皮皮虾都是10块3斤，蛏子8块一斤还算贵的，好的吐干净泥的大花蛤蜊3块1斤，二十大元能吃得你消化不良胃肠痉挛，所以千万别忘了喝点白酒杀菌，另外悠着点别铆劲吃。另外，海鲜在自己家里做最划算，不用担心让别人加工而被抽条。如果在外面吃，康乐路这边东西也比南戴河商业街便宜太多，旁边康乐路市场里很多做菜地道的小馆子都不错，海鲜在那里加工很便宜跟不要钱似的，还可以买点馒头、贴饼子、黄瓜什么的，总之一句话：农民工的消费水平也能吃得像包工头一样丰盛。您问这儿为什么这么便宜，主要还是由于我住的这里是北戴河疗养院家属区，是全北戴河离海边景点最近的小区，国家也不让在这里大肆发展商业（全建在L庄和南戴河了），因为自古以来秦皇岛北戴河主要是讲的文化。 欢迎点一下绿色的“采纳为最佳答案”，谢了