1，拉萨-八一：出拉萨两小时左右可以去甘丹寺看看，巴松措我个人一般去不去两可，推荐住在八一镇的金鑫大酒店，0894-5821243。 八一-然乌：这天主要是欣赏路上的景色，色季拉山口，鲁朗牧场 鲁朗林海，中午在鲁朗镇吃石锅鸡，推荐住平安客栈。 然乌-八一：早起拍然乌日出，拍瓦村全景， 去米堆冰川，建议你别骑马，慢慢走过去。 八一-加查：没什么著名的景点可看，路上的风景一般，开始好，后来比较单调，应该在下午15;00左右就可以到加查，如果不是很累，可以直接去拉姆拉错，加查地方不大，住宿条件都差不多。 加查-泽当：这天的路程也不是很远，到达泽当可以先去雍布拉康和昌珠寺，然后去泽当住宿，推荐邮政大酒店：0893-7821888。 泽当-羊湖-江孜-日喀则：早上先去桑耶寺，然后沿着雅江一直走，白居寺建议你买票进入，里面十万佛塔的壁画不错，宗山古堡就不要买票上去了，下面看看即可，中午在江孜吃“李记夫妻肺片”，味道不错，推荐住日喀则的圣康酒店，0892-8822922。 2，参观像白居寺扎什伦布寺这样的寺庙，最好请个导游讲解，否则基本是光看热闹不知道门道。 3，只是个人旅行的一些心得和信息，可以多听听司机的建议。

哦，没看仔细你出藏的安排，O(∩_∩)O 1，那就拉萨-山南-日喀则-珠峰-阿里-纳木错-拉萨-林芝这样好了，建议你最好在7月以前完成，阿里大北线雨水多的时候路况比较差。 2，去年走的大北线，没转山没去双湖，我感觉由纳木错开始比较好，条件属于越来越好，高反倒不是什么大问题，到了第三天就没事了。

回复ranran2005： 谢谢！ 因为有同伴会先到拉萨，为了不让同伴多等，所以想山南适应一下高反、徒步、高海拔。而且这个行程比较短一些。回来后状态允许就进行阿里。 其次，回程想走川藏线，感觉林芝放到最后比较顺路

回复沉烟： 多谢指教！ 拜读过您的大作：走一个圈圈八千里——阿里大北线（超级无敌攻略下载） http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/xizang/387636,0,0,0.html 攻略路书很强大！您的照片很震撼！

只是提一些建议吧。 （1）出发前做好充分准备； （2）上高原后循序渐进，别硬来，反正时间比较充裕； （3）对于徒步墨脱这样较耗费体力、需要对抗海拔和糟糕天气的路线，由于相对经验缺乏，可以根据自己当时的身体状况再行决定。如果决定要去，尽量找到经验丰富的同伴再出发。 关于各处景点的概述、到达交通等等信息，可以参考目的地指南以及网友的游记攻略。