没问题的，我住的客栈里，环湖游玩时候，都见到过岁数大的爷爷奶奶。其实，注意睡眠，身体状态保持好就不用担心。注意防寒保暖。

适合，那里景色特别美，慢节奏慢生活。

大部分的人在海拔3千米以上才会有明显的高原反应，泸沽湖的海拔在两千多米，正常人没有明显的感觉，另外，由于植被好，加上泸沽湖的水汽，氧气是充足的，不会有问题的，对于老年人，行动缓慢一些就可以了

泸沽湖，俗称左所海，古名勒得海、鲁枯湖，纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖，湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇（原左所区），湖西为宁蒗县永宁乡。湖泊略呈北西一东南走向，南北长9.5公里，东西宽5.2公里，湖岸线长约44公里，湖泊面积50.1平方公里，集水面积247.6平方公里，最大水深105.3米，平均水深为40.3米，湖水库容量为22.52亿立方米，湖水最大透明度达12米，湖面海拔2685米。因此适合，高原反应微弱。