不管用什么交通先到昆明，昆明玩二天，滇池、碑林，然后去丽江，丽江玩三天，古城、玉龙雪山、泸沽湖、虎跳峡。之后去大理玩二天，苍山洱海。然后去西双版纳，玩三天，原始森林公园、植物园、傣族园。

不知道你们是自驾游还是飞机+火车+大巴。起点哪里 ？游滇北还是滇西。 给你一个常规推荐吧： Day1昆明（石林+金马碧鸡广场） Day2昆明（滇池+南门菌菇美食+翠湖公园） Day3昆明——大理（大理古城+洱海泛游） Day4大理——丽江（崇圣寺+大研古镇） Day5丽江（黑龙潭公园+大研古镇） Day6丽江（玉龙雪山） Day7丽江（拉市海+束河古镇） Day8丽江——香格里拉（独克宗古城+转经阁） Day9香格里拉（普达措森林公园） Day10香格里拉（松赞林寺+纳帕海） or Day8丽江——泸沽湖（大洛水） Day9泸沽湖（日出+走婚桥+理格+小洛水） Day10泸沽湖（神女湖+蒗放）

行程可以参考下： 昆明一般1天石林，可以专线车去，也可以报团，费用200。1天民族村，费用200。晚上火车到大理 K9618 / K9619 昆明 - 大理 10:38 - 当天 17:56 空调快速 7小时18分 359公里 硬座 30 硬卧下 69 K9614 / K9615 昆明 - 大理 23:00 - 第二天 06:03 空调快速 7小时3分 359公里 硬座 36 硬卧下 80 大理一般是2天时间，费用600左右，大理下关到丽江大巴45 第一天:大理--蝴蝶泉--三塔--古城(洋人街)住大理古城 第二天:洱海游船--南诏风情岛--午餐后前往丽江 一般3天泸沽湖景区，专线车150来回，景点住宿等800左右。 第 1 天:丽江-宁蒗-泸沽湖观景台观看泸沽湖全景-里格，晚上在里格参加篝火晚会(207公里) 第 2 天:里格-情人树-尼赛索道-格姆女神山、女神洞-小落水(家访)-走婚桥(草海)-赵家湾徒步-住洛瓦 (标间) 第 3 天:洛瓦划船横渡泸沽湖上里务比岛-落水-宁浪-丽江(207公里) 1天玉龙雪山，东巴谷，玉水寨，甘海子，云杉坪索道，印象丽江，下午束河古镇，费用500，自助游包车1天150。 剩下天逛逛古城，束河古镇，黑龙潭，木府，买买纪念品就可以了。 丽江古城客栈价格100租标间，吃饭一个人50就可以了，吃特色的除外! 如果对您有帮助，请点采纳，谢谢。