8月中旬到西宁有点晚，门源油菜花最佳花期二十天左右，7月底来西宁最好，景区都在开放，空气特别清晰，草原绿茵茵，牛羊满山边野，让人留连望返，太美了。到火车站买动车票价格便宜，每天都有好几趟火车。

青海湖、茶卡盐湖、张掖七彩丹霞、祁连、门源四日游， 第一天：西宁——塔尔寺——日月山——青海湖——茶卡盐湖——黑马河（宿） 第二天：黑马河——环湖西路——大冬树山——冰沟林海——祁连卓尔山（宿祁连） 第三天：祁连——阿柔大寺——祁连大草原——张掖七彩丹霞——张掖（宿） 第四天：张掖——扁都口——门源油菜花——住宿门源 第五天，门源——仙女林场——互助十二盘山路景点——互助风情园——西宁 全程约2000公里，主要亮点：塔尔寺——中国藏传佛教宗喀巴大师诞生地，青海湖——中国十大美湖之首，茶卡盐湖—天空之镜，环湖西路——最美骑行公路，大冬树山——高原雪山海拔4120米，张掖七彩丹霞——中国最成熟丹霞地貌，祁连大草原—中国六大草原之一，门源——中国最美油菜花海。

你好，八月百花齐放，果实累累的季节，大美青海欢迎你，我的行程希望能帮互你，第一天西宁，拉脊山，日月山，151黑马河宿，第二天，黑马河看日出，前往，茶卡盐湖，观光返黑马河，鸟岛，刚察草原，热水，大冬树山，冰沟林海，祁连宿，第三天桌尔山风景区，阿柔大寺，扁都口，马蹄寺，张掖宿，第四天张掖七彩丹霞，国家湿地公园，西夏国寺，城区宿，第五天返回西宁途经，国家体育沙漠公园，民乐县，俄博岭，门源油菜花海，达板山观景台，大通，西宁结束，住宿条件一般，但卫生和安全还可以。张掖条件就好多了。