亲，您好！ 美丽的湘西欢迎你们。 根据您的游玩时间及这边的交通情况，张家界自助游导游陈会为您规划如下具体行程 第一天，到张家界，导游接您一起进景区，游玩张家界国家森林公园——金鞭溪——袁家界；住宿景区外，方便不走回头路； 第二天，早餐后继续游玩国家森林公园——杨家界——天子山——十里画廊，晚住宿市区； 第三天，游玩天门山森林公园，游玩时间约5个小时，下午可以乘大巴车前往凤凰古城，晚住宿古城，赏夜景； 第四天，游玩凤凰古城，下午可以住宿长沙； 第五天，游玩邵山。结束愉快的湘西之旅， 希望可以帮助到您，提前预祝你们旅途愉快。

玩的地方比较多，估时间很急迫，光张家界最少需要两三天才能好好的体验张家界的玻璃桥 森林公园等