泸沽湖待两天， 可以包车环湖，然后还可以游船， 游船的基本价格三个景点100块一个人。 当时我认识了一个船家， 他不会景点时间。想玩多久就玩多久， 玩够了换下个景点。 有些船家会限制时间的

感觉比较紧张，时间都花路上了。 这两个地方都需要从昆明中转。去泸沽湖，只能从丽江或者昆明过去。而且航班很少。 D1，到昆明。D2一早飞泸沽湖，D3下午飞昆明，D4上午飞香格里拉，D5或者D6返回昆明，返程。

六天时间比较紧张，你可以昆明直飞宁蒗，然后飞香格里拉