可以按这个顺序游玩:古堰画乡——云和梯田——南尖岩——仙都，返程。如果中午到丽水，下午游玩古堰画乡，晚上住云和梯田景区。次日早上看日出云海，上午游玩云和梯田，下午去遂昌南尖岩，住景区。第三天上午游玩南尖岩，下午去缙云仙都，住景区。第四天上午游玩仙都，下午返程。