1，昆明站动车到大理，公交到古城，入住。古城东门外坐车任意路过客运车到喜洲。喜洲坐马车去海舌玩。喜洲坐车回古城（如果会骑电动自行车，古城租车，走才村---环海西路---海舌公园--喜洲---214国道---古城。骑车比坐汽车好玩多了，洱海风光都在骑行的环海西路上。如果骑单车需要体力，我骑过，有点累，但很好玩，骑行路线是反过来走，214国道古城到喜洲是下坡路）。 2，东门外才村路口坐中巴客运车去双廊。 3，苍山、三塔。 4，古城坐8路到客运北站，坐班车到剑川客运站，时间早可以行李存客运站，玩千狮山和剑川的老街，王家凉粉好吃。。客运站坐小巴到沙溪。住沙溪。 5，沙溪坐小巴到石宝山玩。住沙溪。 6，沙溪到剑川，剑川坐车去大理下关或丽江。。大理动车回昆明，或丽江飞回。 如果帮到你，请点 绿色 采纳

公共交通都可到达。 昆明站动车到达大理站。。 大理站公交8路可到 汽车客运北站。。 大理汽车客运北站可坐车去剑川（去剑川还是客运北站坐车好，虽然车路过古城，但车走东门还是西门不一定，外地人踩不准时间和地点），剑川汽车站门口坐客运小巴到沙溪。。 大理汽车客运北站可坐车去喜洲、双廊。。 大理站坐公交8路到古城。。 古城东门外的才村路口（大丽线公路），等去双廊的中巴。一定问清双廊回古城的末班车时间。。 古城东门外的才村路口（大丽线公路），所有北行的客运车都路过喜洲，见到车伸手上车。。 如果帮到你，请点 绿色 采纳