我的建议：长沙出发，长沙—南京—上海—杭州—长沙。

这三个城市基本就是个三角，三地之间用高铁连接很方便。其中南京到上海的高铁里程最长，其次是南京到杭州间的，最短是上海到杭州间的。你无论按什么顺序，差别不是很大。