走林拉公路，到林芝全程高速。如果想中途去巴松措就要走老318。过林芝就没有高速了，走老318翻过色季拉山就到鲁朗了。如果单纯赶路模式，早上从拉萨出发，下午就能到鲁朗。

就随着318线，拉萨先林芝，然后才到鲁朗。其中拉萨到林芝有高速。

林拉公路是一级公路，从拉萨直到林芝，是最好的选择。鲁朗属于林芝地区，距离不远了。这几个地方是旅游热点，没有特殊情况是一直通车的。

当然是走林拉公路，路况好，速度很快，可以自驾，也可以到拉萨汽车站买票去。林芝和鲁朗都还没有建火车站，所以只有走公路去。

三点成一线，拉萨市以东460公里是林芝市，再往东70公里是鲁朗镇。 从拉萨出发，先林芝、后鲁朗，或者先鲁朗、后林芝，都顺路。 一般情况下，如果从林芝离开西藏的，选择后林芝; 如果要返回拉萨的，2种行程差不多。建议根据出发时间、车况、食宿安排，统筹安排行程。 帮到您，请点绿色“采纳”。