目前内地去拉萨只有一条铁路，因此所有火车走的都是相同的铁路。如果想要看风景，就尽量选择在白天运行的列车。

成都到拉萨只有一趟列车，没有选择。

成都到拉萨只有一班Z322列车。 如帮到你，请点绿色【采纳】

1. 内地开往拉萨的火车，最美的风景在青藏铁路的格拉段（格尔木到拉萨）。 2. 成都到拉萨有1趟Z322次直达列车，运行在格拉段的时间为19:30~次日9:55。青藏高原近期日出时间7:00。可以有3小时在火车上观赏到沿途的风景。 3. 如果要在格拉段全程观景或有比较长的时间观景，可以从成都乘坐火车到西宁后，再换乘其它列车（白天在格拉段开行）前往拉萨，有4趟列车可以选择。 4. 建议乘坐直达列车，雪山、湖泊、草原、牦牛，景色看多了~会有视觉疲劳。 帮到您，请点绿色“采纳”。