蓝月谷在玉龙雪山大景区里面，可以安排一天，拉市海和涑河古镇一天，但需要报团，不是交通不方便，是里面的骑马费用无法说明白，如果不骑马，可以自己去，还有一天您可以选择去虎跳峡，三天晚上回来逛古镇，晚上古镇非常热闹，而且景色不错。