6.午餐：沟内诺日朗服务中心自助餐50元/人，方便面15元/碗，玉米5元/个，咖啡、奶茶10元/杯;自己带餐最好了，服务中心有就餐的地方，如果你带的是康师傅、统一的碗面，夹在买碗面的游客中混点开水没问题。

7.天气：本人在同一天内先后经历了乌云蔽日，拨云见日，蓝天白云，大雪纷飞，就是没见到天气预报中传说的阵雨。建议途经成都的游客可以到青羊宫上炷香，祈求一下能碰上好天气。

8.其他：这个时候带上羽绒服是必要的，千万不要存侥幸，再美的景色浑身哆嗦时也没了心情;雨具、防晒霜必备，太阳眼镜、围巾选备;担心高原反应的提前2天开始吃红景天，有病治病，无病强身。