吃完面后,我拉着W随便走走,他很想回酒店休息的,但是我仍然拖着他走,进到一家超市看到一些西藏的干奶酪,饼干,酥油茶之类,听说高原反应喝酥油茶有好处,买了点!W已经在超市外面的路边做下来了,看他实在坚持不下去我们就回酒店休息了,一睡睡到晚上9点,他都头痛厉害不愿意起床,我咨询前台后去附近买了红景天和晚餐,他喝了两口粥,喝了红景天之后继续睡,还呕吐,我没有太大反应,只要动作不剧烈都没有问题,这里建议大家初次去高原拉萨,第一天一定记得好好休息,第二天最好也不要有爬山等活动!