以下是卡帕莱附近的几个度假岛屿，基本都实行“套餐式”销售，即包含全日餐饮、浮潜、接送等套餐，价格相差不远，主要区别：

邦邦岛（Pom Pom)：有沙滩，水屋较少，只有几间，但从水屋可以直接下海浮潜，中国游客少。

马达京（Mataking）：有沙滩，但没有水屋，中国游客较少。

马布（Mabul）：与当地原著民共享沙滩，全水屋，水屋不能直接下海，中国游客较前两岛多，但因为度假村旁就是沙巴当地的原著民，所以会有生活垃圾，海水也相对浑浊。

卡帕莱（Kapalai）：退潮后会出现一小片沙滩，所以有缘才能看到...全水屋，水屋不能直接下海，主要客源是中国游客，因为较靠近诗巴丹，而且是一个孤立的沙洲，所以污染较少，海水更清澈，浮潜环境好。

楼主预订的是卡帕莱3天2夜的套餐，2013.11.28上岛，11.30离岛，机票的时间正是上、离岛的当天，但你也可以选择提前一天到达仙本娜，次日一早上岛，这样就可以充分利用套餐的有限时间。

卡帕莱一些必须遵守的规则:

1、进入公共区域的室内（例如餐厅、办公室），必须脱鞋；

2、进入公共区域的室内（例如餐厅、办公室），必须穿着整齐，即不能穿着湿的泳衣、男士不能赤裸上身（当然下体更不能赤裸...）进入。

3、在餐厅取食物时需从后排队，就餐时不得喧哗，不能浪费食物；

4、不能进入红色屋顶的员工宿舍；

5、遇见海龟保持安静和距离，不能追赶；

6、51号房间以后区域正在修建，不能进入；

7、不要触摸任何海底生物，不要遗下垃圾及带走海底的任何东西；

8、禁止在日落岛附近海域游泳（石头鱼聚居地）；

9、在任何区域，禁止垂钓。