昨晚住在号称世界上最高的县城-理塘县，海拔4100。可能是高海拔的原因，大家基本上都没有睡好，好多人5点多就醒了。迷迷糊糊到了8点，下楼放东西吃饭，早上想吃碗清淡的面，结果与我们说的有点差别，但还是强迫自己尽可能的多吃，因为下一顿实在难以预测。

9点出发前往巴塘，从理塘出来可以看到许多搭车的背包客，他们想搭个美女上来，其实帅哥也可以的，哈哈哈～～～～。从理塘到巴塘的这段路很好走，全是柏油路，可以一路奔跑，后面那台车换了女司机，赞一个。沿途的风景也很美，早上雾气微重，阳光出来雾气散去。远眺远处的雪山，乍一看很像一块白云倒扣在山顶，时不时停下来拍照。还有山上的牦牛，依稀可见。

12：30就到了巴塘县，这里海拔2千左右，所以纷纷得瑟起来，说话也开始有力气了。

从巴塘出来没多远就可以看到一个小支流汇入金沙江的画面。两个河汇在一起的时候有明显的分界线，一边黄，一边绿。一路沿着金沙江走，14：15到达金沙江大桥，桥的一边是西藏境内，另一边是四川，过了此江我们便踏入圣洁之地西藏，在金沙江大家纷纷拿出相机手机拍照，很多骑行的人也在西藏界这个标志性石碑前合影留念，他们骑单车从成都出发已经10天了，非凡的毅力。

拍照后，取身份证儿在检查站登记，登记后才能通过，71公里的路不得低于两小时到达，之后还有很多这样的人工间隔测速的。时间充足，我们可以看看沿途的风景，拍拍照片。这段路地面很平坦，但是山上有碎石滑落，所以限速还是有一定道理滴，是不能掉以轻心滴。16：45到达芒康，之后的路仍旧是间隔测速，中间停下来拍照，忘记身处高海拔，下车后看到美景有些激动，等上了车开始头疼，以后要时刻记得淡定淡定，放慢动作。

本来原计划今天的目的地是左贡，但考虑到左贡的海拔比较高，而且天色也渐渐黑了，所以最终选在了芒康和左贡中间一个较大的如美镇住下。澜沧江经过如美镇，因为这里是兵家必争置地，所以战争期间有很多的碉堡，现在还可以看到碉堡 ，新桥是在碉堡的基础上建成。再往前面一点到检查站，在检查站前面找住的地方，宾馆少且条件都不太好，凑合住在一个度假村，此度假村有点惨，惨状就不说了。