稻城-

o 桑堆小镇

o 奔波寺

o 茹布查卡温泉

这一天的行程时间上很宽裕，第一站是距稻城县城28公里的桑堆小镇，一路上风景绮丽，在公路沿线的牧场开阔平展，河流平缓如镜，起伏的山峦间散落着村落、牧人、牛羊，呈现一派宁静祥和的景象。这一段路可以骑行也可以搭车。途中会经过稻城著名的红草地，一个不起眼的水塘，在秋天却布满了这样红红的水草，让人惊叹自然神奇的力量。

午餐后可以返回稻城，推荐骑行返回，一路上好风光无限，简直就是摄影发烧友的天堂。自己掌握好回程的时间，在天黑前到达稻城还可以欣赏河边落日。晚餐后建议去茹布查卡温泉，给身心一个全面的放松，这里的温泉水质清澈，水温68℃以上，含钙，可以饮用。

餐饮：稻城以馒头、糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品为主，部分餐馆可提供米饭、炒菜，但米饭有些生硬，不好吃，菜类极少。为防止无法适应其特殊的口味，旅游者最好自备一些干粮。尤其建议带一点水果，能补充水分和维生素。

住宿：茹布查卡村里到处是民营的温泉浴池，选择很多，不过条件一般，10元/人，单人间。 温泉周围也有稻城圣地亚丁酒店、稻城藏香楼客栈和部分青年旅社，游客可根据自己需要做选择。

早餐后，大家可以逛稻城县城，不过建议大家去租辆自行车，在稻城骑车绝对是一件很惬意的事情，同时建议应该走出县城到外边的草地、白杨林、以及山坡上走走，景色绝美，同时喜欢摄影的朋友完全可以到处自由发挥了。另外大家还可以去茹布查卡泡泡温泉，在几天旅途的劳累后沐浴温泉放松一下，那绝对是旅行中非常享受的一件事情。也可在茹布查卡村藏民家做客，品地道的藏家酥油茶、青稞酒、藏餐，感受一下藏家的风情。茹布查卡温泉海拨3747米，位于稻城县县城东南3公里的贡巴山北麓。温泉水质清澈，无色无味，水温68℃以上，可饮用。日流量7000立方米，含钙，触感柔滑。茹布查卡村里到处是民营的温泉浴池，条件很好。

【票价】

【出发时间】

【到达时间】

【其他】