大西北最重要的就是防晒霜，墨镜和厚衣服。别看白天阳光明媚，就是我们去的最热的这几天，晚上都特别的冷，甚至还穿上了羽绒服(应该是有点高反)。另外，如果只去青海湖周边，倒不用提前吃红景天，不过最好带着一瓶，到了之后吃一点，特别是过高海拔地区的那几天。