1：酒店一般不含洗漱用品和拖鞋。记得出行前自备。

2：云南，早晚温差很大，一定要带外套。

3：云南十分干燥，一定要带好补水产品，我每天早上醒来，都发觉鼻子里有血，还有一个问题，带好补水的眼霜，我因为带错眼霜，导致回来后，发觉眼部有小细纹。

4：泸沽湖和洱海蚊虫很多，带点防蚊液。

5：常用药一定要带。感冒的、消炎的、助消化的、退烧的、止泻的、创口贴、仿晕车晕船的等。

6：:现金，很多地方不能刷卡。

7：防晒很重要，和我一起去云南的朋友，没有擦防晒，最后晒脱皮，防晒霜50倍以上的。如果不怕重，也一定要带好晒后修复。

【器材】：SONY@5000 IPHONE5S 神器