去西北最好的时候是7,8月份，不仅凉快而且还可以看到漫山遍野的油菜花海。由于海拔较高，所以防晒工作是一定要做足的。防晒霜，隔离霜，遮阳帽，太阳镜，纱巾或者头巾，一定要准备一件防晒衣。为了避免高原反应，最好带一点药，还有糖，话梅之类。其实西北的饭菜味道还是很不错的，所以不用带什么零食，还会膨胀呢。