京珠高速—(宜章出口或广东乐昌市坪石出口下)—107国道宜章县栗源镇—岩泉镇—一六镇—107国道2044km处—天塘乡—莽山乡—莽山国家森林公园。

假如有游客到了一六千万别坐一六至莽山的班车，那些班车不会到达莽山只是在半路你结果还要在路边等车,直接坐郴州至莽山或者宜章至莽山的班车。