7点半出门

8点 取票

8点10 进沟

8点43 龙王海

9点19 上海子

9点50 卓玛湖

10点21 白龙瀑布

11点 磐羊湖

11点25 三棵树

11点44 红山湖

12点19 燕子岩

13点03 红山湖

13点13 三棵树

13点41 磐羊湖

14点53 卓玛湖

15点47 上海子

16点 红石坪

16点30 出沟