我和我男朋友都还好，没什么很严重的高反。就是六号那天晚上在住稻城我高反了，症状是头痛，半夜三点半实在受不了让男朋友去酒店前台要了几包头痛粉，喝了之后大概半个小时以后不痛了开始睡着。然后就只睡了一个小时第二天就杀到了卓玛拉措；那里有个很美珍珠海，一路上心情很好，一点高原反应都没有，倒是我男朋友因为老是蹲下起来蹲下起来的给我拍照有点头晕，因为怕他是高原反应，我把剩下的头痛粉倒在矿泉水里给他喝了几口他说马上好了一点。

我想那天可能出现高原反应的原因有两个，一个是晚上洗头了，一个是那天下午心情不好了一个下午，我觉得好心情真的可以秒杀高原反应。因为6号晚上我的高反，然后只睡了一个小时7号又走了一天的路，怕8号那天坚持不到牛奶海，7号晚上我们吃过晚饭就去亚丁镇上买了防高原反应的药，买了两盒肌苷口服液，因为小时候贫血我妈妈就是给我买的肌苷口服液所以没有犹豫就买了，还买了一盒高原安。其他的红景天什么的我们都没有吃，我觉得这两种对已经在高原上的效果就很好，肌苷口服液只要25元一盒，高原安贵一点50。徒步牛奶海那天我们队友中也有两位吃了我买的高原安，都顺利到达了牛奶海。还有，高原紫外线真的很强，一点要做好防护措施，不然晒黑真的只是一天的事，我男朋友就是第一天去珍珠海的时候没有买墨镜和帽子，晚上回来一看直接把自己看心痛起来，哈哈，直接要求我带他去买墨镜和帽子。