3,去丽江是不是很容易有高原反应?

丽江的海拔 2400 米,不用太担心高原反应,只要别在到达丽江的当天剧烈地运动,通常不会有太大问题。就算有一点不适,适应两三天就会消失,不到万不得已不要吸氧,会有依赖性。仅仅是爬狮子山气喘或走路快就气喘,这不算高反。

高反跟年龄没有关系,只要没有高血压心脏病,老人小孩并不比青壮年更容易高反。一般来说,体质极好和体质太差的两类人比较容易高反,体质一般般的不容易高反。实在担心的,提前一天吃高原安,天猫有。

如果要去香格里拉或者三千米以上的高海拔景点,建议尽量放在后面,按海拔高度安排游玩顺序,从低到高,逐步适应逐步爬升。直飞香格里拉的游客,发生高反的几率较高,不推荐。

4,去丽江带什么衣服比较好?

丽江不管什么季节,都是早晚冷,中午暖;下雨冷,天晴晒。除了冬天要带羽绒服厚毛衣,其他季节都要带厚外套或薄毛衣,即使是夏天。要去玉龙雪山和香格里拉再带个薄款羽绒服(报当地纯玩团可提供防寒服租借)。