交通花费：机 票：南京-重庆 465元；

重庆-拉萨 296元；

西宁-南京 525元；

火车票：拉萨-西宁（硬卧) 507元；

当地交通：大约230元；

住宿花费：重庆1晚168元，拉萨6晚210元；

景点：色拉寺50元、羊湖半天120元；

餐饮：500元左右（基本每天都会去吃藏餐）

购物：1500左右

总计开销4500多！