第二天天气还是有些凉，但是天空已经放晴，太阳照着的地方能暖和些；教练从早上就在住的民宿门口等着，一路拉我们到溯溪的地方，这个地方必须有教练拿着证件才能进入，游客是不可以随便进来溯溪的。到了翡翠谷入口，换上潜水衣，戴上头盔，就可以跟教练下水了；

翡翠谷古道约有二百多年的历史，早期是太鲁阁族人从中央山脉要东迁到木瓜溪时的交通要道，沿途风景宜人，源于中央山脉为木瓜溪支流，藏于秀林乡铜门村山谷之中，巨石林立，深潭，瀑布，天然SPA，处处惊奇可见；

刚到第一个地方，教练就让我站立在这个微型瀑布里面，让我先预热下。。据说这个地方是为了让下游产下的小鱼仔能够游上去的要道，没有这个地方，溪水里的鱼就不能繁殖；

穿过这个地方会有一个陡坡，要拉着绳索才能上去，我在想普通线路就这样，挑战线路那得多不走寻常路。。。

教练让我从这个地方背着身跳下去，，，对于从小就怕水也不会游泳的我来说简直是天方夜谭，所以，这个我打死也没有从了教练。。

天气很冷，期间要一直把半个身子都放进水里去渡过一个又一个的湍流，超有意思；

水下的石头全是苔藓，一不留神就会滑到，石头还滑滑得，不断有水打在你的身上让你必须要保持住平衡，没有一个支撑点，不知道要扶着哪里，又不会游泳，风险系数还是挺高的。。

天然SPA到了！！这水还真不是盖的，砸下来脑袋嗡嗡得！！还超级凉，弄了一下我就受不了了。。。

这个地方高度有5米吧，要从上面跳下来。。。当然我肯定是不敢了，听说这个地方是台湾人公司组织团建的好去处，能够激发人的潜能，特别是销售人员，很适合来这里，还说之前有个公司来团建，一个女员工跟我一样怕水，公司非要她跳，最后说石头剪刀布谁输了谁先跳，结果真是这个女生输了，最后都吓哭了。。。就像我这样的，如果真从上面跳下来了，这块的潜能就被我激发出来了；不过我吓得也快哭了。。

用溪水煮面，听着溪水声吃饭，真是悠哉

到了中午，没想到还有野外做饭这个环节，虽然只是普通的方便面吧，但是也感觉到这个设计行程的人能够站在游客的角度去想，比大陆很多的团都要好；

趁教练做饭的时候好好欣赏下美景吧

如果时间充足的话，早知道中午在山上做饭，我就多带点食材来啦；

吃过饭休息过后，就要往回走了，我把教练的背包背上了，我喜欢让自己更累一些哈哈

如来神掌！

原路再下来，一天的溯溪就结束了，虽然累，但是体验到了从未体验的活动，我的人生又多体验了一个第一次，劳累了两天，明天就去宜兰泡温泉休息一下啦，我觉得这个线路可以让旅行社采纳下【台湾】花莲溪游记