热浪岛并不大，交通也极其不便，上岛后可以游玩的去处几乎没有，一般就在你所预订的酒店所在的海区域休息和活动，但可以跟船出海有一些潜水项目，基本只适合需要海边休养度假的上班族或情侣，考虑到交通问题，也不太适合老年人。