藏地旅行注意事项

1、请尊重少数民族同胞的风俗习惯、宗教信仰；

2、阿里大北线海拔高，条件艰苦，凡有高血压、心脏病、脑溢血、脑血栓、冠心病、肺水肿等病史的人不宜参加，不要做无保护的攀爬、冒险，生命与安全自始至终是第一位的；

2、请注意环保。不破坏植被，不可分解的垃圾请用塑料袋装好带走，可分解的就地掩埋；

3、请勿购买任何野生动物的制品、请勿追赶惊扰野生动物，严禁猎杀野生动物；

4、在藏区拍摄人物请务必征求被拍者的同意；

5、绝对不能脱离队伍单独行动，碰到问题，请及时跟同伴取得联系并协商解决；

6、建议出行前把同行人的电话号码留给家人或朋友，把自己家人的电话留给同行者，以备紧急时联络。

请不要用自己的想像来度量西藏，西藏只属于西藏，不属于你我他。

西藏阿里不适合以下几种人：

1、阿里不适合独行，结伴同行中需要团队精神，守时，相互帮助，理解包容，凡事有商有量，杜绝一意孤行，不拉帮结派孤立其他人，把快乐带给大家，少些吐槽和抱怨。洁癖、公主病、大爷症以及太把自己当回事的、过于自私自我的、喜欢中途拆队的，不适宜约伴西藏游。行程中团队解散，分道扬镳常常是因为这样的鸡毛蒜皮小事：

啊~有蟑螂~我不要住这里~----这又不是大城市，别用星级酒店的标准来要求阿里。

快走吧，这里没有什么好看的；行了，别拍了，这有什么好拍的？----你不拍别人也不能拍吗？

没热水洗澡受不了啦；没浴室？被坑了！----不洗澡会死吗？

我晕车不想吃饭，咱们快走吧，早点到旅馆休息。----你不想吃就不准别人吃吗？

我不玩了，我要回家。----半路拆伙最为坑爹，这是结仇呢。

…………

2、不能接受以下住宿和厕所条件的：

阿里大北线资源匮乏，很多路边的小旅店没有卫生间，只有野外茅厕；没有电，只有太阳能发电的灯，晚上只能用3个小时，没有热水洗澡。县城里大部分旅馆有电，有的会限时供电；有的是独卫，有的只有公厕；有的旅馆有独立浴室，有的只能去街上的公共澡堂。

至于卫生，不论乡里还是县里的旅店，都要做好心理准备，不要抱太高希望。如果对住宿方面有要求，请提前准备好睡袋，不要喋喋不休地抱怨。

路上有很多藏民修的厕所，坐地收钱，一般一次1-2元。这是私人厕所，不是市政建设的厕所，请不要用你家乡的公厕不收费来对比和批判。厕所非常简陋肮脏，极为恶心，还不如在野外“唱山歌”来得干净利落。但在纳木错和羊卓雍错玛旁雍错等圣湖边，不能随意“唱山歌”，这是侮辱藏民信仰的行为……

3、不能接受连续几天不洗澡的：

阿里大北线，是西藏最为艰苦的一条路线，不适合腐败游，想住星级酒店，泡在浴缸里，喝着红酒对着星空装逼的，请选择成熟的旅游目的地。

去阿里，可常常三到五天，甚至十天不洗澡，臭烘烘走完行程。我们是八天没洗澡。以下几种人请提早绕路：重症晚期洁癌患者；一天不洗澡会死的人；对自己身材不自信，不敢去公共浴室的人；既嫌弃自己浑身臭汗又嫌弃浴室肮脏发霉的人。

4、吃饭口味太过刁钻的：

极度挑食，只能接受家乡菜，甚至只吃爸妈做的饭菜的，还是在家守着爸妈过日子吧。

西藏以藏餐和川菜为主打，在条件不完善的阿里，食材原料当然不齐全，不一定合乎自己口味。请学会接受“难吃死了”的食物，请放下你的身段，皱着眉头努力咽吧，吃饱为上。再难吃也吃不死人的。

实在吃不下，不如把神神叨叨地批判厨师的口水，用来消灭饼干方便面榨菜，只不过需要自己去找去买。在西藏阿里，只要能吃饱，就有幸福感。要知道，阿里有的地方连鸡蛋都买不到。