说到食物特产，在拉萨一定要喝当地的甜茶，大大小小的甜茶店遍地都是，这里喝甜茶的习惯不亚于广东喝茶。比较热闹比较有打表的应该是光明茶馆了，虽然看起来比较陈旧，但是代表了年代悠久。地址在大昭寺广场出来右边100米左右，周围都是商圈。拉萨的耗牛肉干也不错。去林芝的一定要去试试当地的石锅鸡，味道很地道。跟着大昭寺人群走，这家叫玛吉阿米的菜餐厅不错，不过要错开用餐高峰期不然要排队。。。
玛吉阿米的黄色房子，述说着这座圣城的历史与沧桑。。。
到拉萨一定要找个温馨的小酒吧品尝下青稞酒。。。
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