考虑到小朋友的作息，我们的机票全部是中午和下午的，没有考虑早晚的航班。去程，下午两点多到酒店，入住，小朋友正好睡午觉；回程，小朋友在房间睡到1：30，出发去机场，到家下午6点左右。而且由于广州到三亚只有一个小时航程，所以在飞机上的问题我基本没怎么担心。不过，小家伙因为不愿意乖乖坐在座位上，还是有一点闹腾的。

建议带小小朋友出行的妈妈们，尽量选择好一点的飞行时间，宁可多花一点钱，也要让小朋友尽量少受点苦，这样也可以大大减小孩子出现不良反应的机会。

另外，做些准备工作，带些孩子喜欢的书、动画片和零食上飞机，在小家伙闹腾时能起到很大作用。另外，为防止飞机晚点等意外，随身带够奶粉和尿布。一上飞机，就可以问空姐要水。

关于如何让宝宝外出游玩时能尽可能降低生病的风险，我结合大家的经验和自己的经验，总结了几点（现在就想起这么多，如果有补充会加在后面）：1、上面说过了，旅途尽量避免太颠簸。甚至关于大家很在意的座位问题，我认为也不必太纠结，为了拿到好的座位提前太早去机场。别的航空公司我不太清楚，南航基本上就不太可能拿到第一排。为了这个让孩子在机场耗那么长时间，我认为不值得。不如算好时间再出发，尽量减少在机场等候的时长。

2、无论在旅途还是在旅游目的地，一定要让孩子有足够的休息，尽可能不改变日常作息。土乖平时在家每天下午要睡3个小时午觉，在三亚我也坚持每天让他白天睡足三个小时，晚上也按在家里的作息时间睡觉。休息不够，抵抗力自然会下降。

3、有朋友提醒我，儿子的饮用水要自己带（包括冲奶粉的水）。惯常所说的“水土不服”，很大程度上是因为各地的水质差异。即使是同一个品牌的饮用水，因为取水水源地的不同，水质也会不同。所以，我从家带了大概8瓶农夫山泉水（儿子在家一直用的这个水）。在外几天，土乖一点没有肠胃不适的症状，反而因为游泳等活动量大，吃得比在家还要好。

4、海边度假，游泳是主要节目。土乖不仅在泳池游，还泡了海水，没有出现我担心的感冒症状。一方面，游泳的时间要掌握好，上午无论海水还是泳池的水都是偏凉的，就在沙滩边踩踩水好了。从中午开始水温就比较高了。到了下午，因为经过一整天的暴晒，完全可以称得上温水了。不过，傍晚6点以后，海边会起风，水里不觉得，一上岸就觉得凉。要去游泳，一定更备上两套可换的干衣，还有包裹小朋友的浴巾，一游完就马上脱掉湿衣服。此外，我在三亚还跟一对夫妇现学了一招：拿保温杯带上热水，小朋友从水里上岸后，马上喝一杯热腾腾的水，保暖效果非常好。这一招，在傍晚时分起风以后尤其管用。

关于小小孩出门在外的吃穿住行玩注意事项：

吃：

1岁多的宝宝，还不能吃跟大人一样的食物，这是很多美妈们最发愁的问题。我在香港的日本婴儿用品店买了很多婴儿便当，有适合各种年龄段婴儿的，菜和粥饭都是配好的，密封包装，吃之前用微波炉或者热水稍微热热就好，很方便。关键是，儿子非常爱吃，所以强烈推荐。TB上面也有卖的，但我没买过，不知真假。不方便买这种便当的美妈们，推荐你们带一个小白熊或者贝贝鸭那种BB煲，插电的，可以煮饭可以煲粥，体积很小，不占地方。再带一点米，早上起来煲上，出去玩了回来正好可以吃。再带点肉泥菜泥拌饭酱之类的做菜，就都解决了。我是出发前一天突然想起这个来，就突击去买了一个，还是很好用的。

穿：

衣服一定要多带，每天要换好多套。长袖长裤我也带了两套，但是都没用上。在海滩玩，最好都穿着衣服或者泳衣，防晒。

住：

酒店可以配婴儿床：婴儿床和儿童床。婴儿床是免费的，只有80公分长，我CHECK IN的时候本来是要求要儿童床的，每晚加100块，结果他们还是执意送来了婴儿床，大概想帮我省钱，说两三岁小朋友都能睡，事实上根本不可能。不过后来就直接让宝宝跟我和LG睡大床了。

行：

带了婴儿车，完全没用上。我们此行纯度假，哪都没去，就在酒店。小朋友大部分时间抱着，在沙滩和草坪就牵着手自己走，建议外出游玩租车最好最方便。

玩：

基本就是海滩、泳池、花园。一天的活动大概是这样的：早上7点多起床，喝奶，跟大人一起吃早餐，8点多就出去沙滩玩，沙滩上从9点以后就很晒，不过还是可以躲在遮阳伞的荫凉下面玩一玩。期间吃点点心。11点以后，可以去泳池游泳。游完泳，回家吃饭，然后午睡。一觉睡到下午四五点，吃完饭，太阳也没那么烈了，再出门玩。晚上7点半左右跟大人一起去吃晚饭，然后回来逛逛玩玩，9点洗澡喝奶睡觉。