因为从烟台没有直达的飞机，所以转机西宁，坐一把青藏铁路；青藏铁路沿途风景真的很棒，如果你喜欢那种自然辽阔的高原美景，那么车座铁路是必须的，如果你是摄影爱好者，那你真的需要自己驾车前往了，因为美景太多，你不能把握所有。

火车上有加氧设备，所以在火车上并不会感觉任何不适，但是如果下了火车那么一定好注意休息，因为本人一直有做有氧运动健身等，在没有准备的情况下就远赴西藏，但是事实上第一天还是高原反应了.....

出门远行，洗漱用品和零食就在所难免了，但是建议尽量不要带按盖式的洗面奶、防晒霜等...我只想说在海拔不断增高的环境下，他们会不自觉、忍不住的自己从瓶瓶罐罐里射出来，那个情况非常糟糕，别不信，我信了。使用喷雾或扭盖的产品就好，注意观察观察。