大家都知道景区里面的水和食物都比较贵，而且还不好吃，也不卫生，所以最好是自己随身带些，我准备了：矿泉水、小面包、火腿肠、豆干、苹果、圣女果。水果当然都是提前洗好装袋带着的。

这一天的行程对体力消耗较大，而且出发当天要起来的很早，所以前一天晚上大家要早点休息，养足精神，爬完长城，两天后的现在，我的腿还是很疼啊。